第270章：第二集纪录片发布！这……这还是人吗？

阴沉的天色并未持续太久，随着午后云层渐薄，炽烈的阳光再度君临粤州大学，将训练场烤得滚烫。 昨日雨水早已蒸发无踪，只留下湿气被热气取代的闷热。 对于302班而言，这一天是汗水与坚持的具象化。 苏寒的训练计划精准而冷酷。 上午，在依旧悬挂着手腕负重（苏夏仍是双倍）的基础上，加入了动态的马步移动练习——弓步、马步、仆步的转换，要求下盘在移动中依旧保持极致的稳定。 学生们跌跌撞撞，每一次重心变换都伴随着肌肉的哀嚎和身体的摇晃，但在苏寒如影随形的呵斥与纠正下，他们的动作肉眼可见地变得扎实。 下午，体能训练如期而至。不再是简单的跑步，而是结合了变速跑、折返跑和高抬腿、深蹲跳等爆发力动作的循环练习。 阳光毫不留情地炙烤着每个人的体能极限，迷彩服湿了又干，干了又湿，结出一层白色的盐渍。 林浩宇几乎虚脱，但看着身边同样咬牙硬撑、甚至手腕负重比他多一倍的苏夏，他把到嘴边的呻吟又咽了回去。 军体拳的练习穿插其中。 在经历了“扎根基”的痛苦后，苏寒再次让他们演练前四动。 效果是显著的——尽管力量依旧不足，但他们的出拳明显多了几分沉猛，脚步落地也踏实了许多，不再是虚浮的花架子。 苏寒依旧毒舌，但批评的重点已从“软绵绵”转向了“发力不够透”、“衔接不流畅”等更细节的问题。 夕阳西下，当晚饭的号声响起时，302班的学生们几乎是拖着麻木的双腿，互相搀扶着走向食堂。 他们的脸上写满了疲惫，但眼神深处，却有一种经过锤炼后的沉静与坚韧。 这一天，他们再一次真正体会到了什么叫“突破极限”。 食堂里人声鼎沸，弥漫着饭菜的香气。 302班的学生们打好饭，聚坐在一起，安静地吃着，连平时最活泼的林薇和张萌都少了言语，只是默默地补充着能量。 然而，就在晚餐进行到一半时，熟悉的央视新闻片头音乐再次响彻整个食堂！ 所有学生的动作几乎同时一顿，猛地抬头看向悬挂在各处的电视屏幕。 【他于演训场上一战惊雷，他在全军比武中独占鳌头！他是战场上的猎人，更是竞技场上的王者！央视军事特别纪录片《兵王苏寒：从“吊车尾”到“九连冠”的淬炼》第二集，今晚震撼播出——请看《锋芒》！】 低沉的男声旁白瞬间抓住了所有人的心。 学生们立刻放下筷子，有的甚至端着餐盘就凑近了电视，302班的学生们更是屏住了呼吸，目光紧紧锁定屏幕。 画面伊始，便是浩瀚的海岛，无人机俯瞰下，红蓝光点交错——正是之前与海军陆战队两个中队的对抗演习！ 镜头拉近，切换到苏寒的第一视角或跟拍镜头。 他在礁石间潜行，动作迅捷如猎豹，伪装网下的眼神冷静得可怕。 伏击瞬间，消音器下的短点射精准无比，白鲨小队的士兵接连“冒烟”。 指挥室里，龙战大队长铁青的脸和王铁军团长得意的笑容形成鲜明对比。 “我的天……这速度……”有学生喃喃自语。 画面中的苏寒在复杂地形下的移动速度快得惊人，且毫无声息。 接着，画面切换到黑鲨中队机降侧后，狙击手占据制高点，七连防线告急。 然后，镜头捕捉到了那令人窒息的一幕——