第721章 代谢健康型肥胖

这句话说出来的瞬间，程咬金的眼睛猛地瞪大了。 他忽然想起了一个人。 卢国公府上的一个老部将，当年跟着他出生入死的兄弟，打完仗之后被封了个不大不小的官，从此吃吃喝喝，日子过得比谁都舒坦。 那人体格魁梧，饭量惊人，走到哪里都是一片爽朗的笑声，人人都说他是福将，有福相。 五十二岁那年，那人半夜里突然喘不上气，喉咙里呼噜呼噜地响，像是堵了一团化不开的浓痰，等家人发现的时候，人已经凉透了。 太医来瞧过，只摇着头说是痰壅气逆，积年的富贵病，神仙难救。 现在想想...... 那人走之前的那两年，确实是越来越胖，越来越喘。 往日里能扛起八十斤大刀的汉子，走几步路就要扶着墙歇一歇，上马得靠亲兵托着屁股，骑不了半炷香就喊着腰酸腿软。 他还笑话过人家，说老兄弟你这是享福享过头了，该出来活动活动筋骨，别把一身功夫都废了。 那人笑着摇头，拍着自己圆滚滚的肚皮，说老了，筋骨硬了，动不了了。 然后就真的动不了了。 永远都动不了了。 程咬金慢慢地低下头，看了一眼自己圆滚滚的肚皮。 那肚皮上的肉是软的，他以前觉得这叫富态，叫福气，是天底下最体面的事。 哪个有功名的将军，不是这般膀大腰圆，看着就威风？ 可现在再看，那团软肉忽然变得有些陌生，有些......可怕。 他想起楚天青刚才戳他胳膊时说的话。 你那是脂包肌，底下全是肌肉，外面裹了一层厚脂肪。 他突然很想摸摸自己的腿，摸摸自己的膝盖，确认一下那底下的肌肉还在不在，够不够硬，能不能撑得住他这副越来越沉重的身子。 可乐杯子里的冰块慢慢融化，发出细微的“咔”的一声。 少顷，李世民终于开口了。 “青雀他......现在该怎么办？还能改善吗？” “能。” 楚天青的声音斩钉截铁。 “但是你得做好心理准备。” 李世民的声音有些发紧：“什么心理准备？” 楚天青竖起三根手指，指尖的力道带着不容置疑的笃定。 “第一，这不会是三天两天的事。李泰这个体重，要减下来，不是按月算，是以年为单位的事。” “一年、两年、三年，甚至更久。你要做好打持久战的准备，不能半途而废。” “第二，会很痛苦。不只是身体的痛苦，更是心理的煎熬。” “一个九岁的孩子，要戒掉蜜饯、戒掉酥酪、戒掉一切他喜欢的甜腻荤腥，每天被人逼着晨起练步、午后扎马、日落还要绕着宫墙快走，他会哭、会闹、会打滚求你，甚至会恨你这个逼他吃苦的爹，所以......你得做好心里准备。” 听到这话，李世民不免有些心酸。 之前楚天青说承乾跟自己有隔阂，现在青雀......怕是也逃不过。 有那么一瞬间，他忽然觉得自己这个父亲做的......太失败了。 一个儿子与他有了隔阂，可以说是孩子的性子使然。 两个儿子都...... 那就只能是他这个当爹的问题了。 李世民的眼眶微微有些发酸。 但他又很快压了下去。 承乾那边，自己已经在改了。前几日他还特意去东宫坐了一会儿，没有考功课，只是父子俩安安静静喝了一盏茶。 承乾起初还有些拘谨，后来慢慢松了下来，临别时甚至还笑了笑。 虽然只是一瞬，但李世民看见了。 那说明这条路是对的。 既然承乾那边可以改，青雀这边......他也可以。 他不是在以皇帝的身份命令青雀受苦，他是在以父亲的身份陪着儿子活命。 这个念头落定之后，李世民长长地舒了一口气。 然后他抬起头，看着楚天青。 “朕明白。” 三个字，说得很轻，却很稳。 楚天青看到李世民这般坚定的模样，也是不由得笑了笑，随即说。 “还有一点。” “你让他戒甜戒油，你自己坐在这儿大口吃肉、大口喝甜水，他怎么服你？” “你让他每日走几里路，你自己出门就坐步辇，连马都懒得骑，他凭什么听你的？” “九岁的孩子，不看你说了什么，只看你做了什么。” “你是他爹，你是什么样，他就学什么样。” 李世民低头看了一眼自己手里的杯子。 深色的液体在杯中轻轻晃荡，甜腻的气息弥漫在鼻尖。 他刚才还觉得这味道甘甜解渴，现在闻着，却只觉得腻得发慌，像是堵了一团蜜在喉咙里，不上不下。 片刻后，他慢慢地把杯子放回了桌上...... 程咬金在旁边缩着脖子看了半天，见李世民不再说话，自己终究也是忍不住了，搓着手小心翼翼地问道。 “那个......楚小子。” 楚天青看向他。 程咬金咽了口唾沫，犹豫了一下，伸出手，轻轻拍了拍自己圆滚滚的肚皮，那肉拍上去“嘭嘭”响，像是拍在一面鼓上。 “我这，脂包肌......能活到多少岁？” 楚天青看了程咬金一眼，没急着回答，而是伸手在他胳膊上戳了戳，又捏了捏他的大腿，指尖传来的触感，是脂肪下紧实的肌肉轮廓。 少顷，他说道。 “你这......得分情况。” “分什么？” “分你底下那层肌肉，还能撑多久。” “我刚才戳了一下你的胳膊，能感觉到你底子不错。” “肱二头肌、三角肌，都有厚度，不是那种虚浮的胖，是年轻时候一刀一枪打熬出来的底子，还没完全败光。” 程咬金一听，眼睛亮了亮，腰板都不自觉地挺直了几分，脸上的褶子都舒展开了。 “但是！” 楚天青话锋一转，程咬金刚挺直的腰板，“唰”地一下又塌了回去。 “你这种情况，放在我这儿，叫代谢健康型肥胖。” “就是说，你现在看着膀大腰圆，但血压、血糖、血脂，兴许还在能接受的范围内。” 他顿了顿，目光落在程咬金那堆着骨头的餐盘上，语气带着几分意味深长。 “但这只是暂时没出事，不代表不会出事。” “你这种脂包肌，其实比那些天生就虚胖的人，更容易继续长胖。” ......