第326章 我也要练
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李二狗看着她那双亮晶晶的眼睛,心里头那点犹豫被一股子热浪冲散了。
他往前凑了凑,声音压得低了几分,“就是那种......两个人气息融合、能量共振的修行。通过特定的体式配合,让气血在双方体内循环,最后达到通体舒泰、百脉皆通的状态。管老师说这是瑜伽最原始的形态,叫双修。”
关小桐的睫毛轻轻颤了一下,脸上的红晕深了几分,但目光没有躲闪,依然直直地看着他,“双修?那你跟娇娇......已经修过了?”
李二狗挠了挠头,没有否认,“管老师挺执着的,为了探索瑜伽的真谛,什么都愿意尝试。”
关小桐沉默了两秒,忽然伸手抓住了他的手腕,“那我也要修。我练瑜伽这么多年,不能白练了。既然你懂这个,你也得教我。”
李二狗看着她那认真的模样,心里头像被什么东西撞了一下,喉咙有点发干,“关小姐,这可不是闹着玩的,这需要......比较亲密的接触。”
“我知道。我都带你回家了,你以为我是为了什么?就为了让你指点我几个姿势?”
李二狗愣住了,这才反应过来,从提出去她家开始,关小桐就一直在给他铺路。
他张了张嘴,想说点什么,可看着关小桐那双含着笑意和期待的眼睛,什么话都咽了回去。
关小桐松开手腕,退后两步,重新站到瑜伽垫上,背对着他,伸手拉住连衣裙背后的拉链。
“哧啦”一声轻响,淡蓝色的裙摆从她肩头滑落,堆在脚边,露出里面浅米色的贴身衣物和光洁的脊背。
关小桐转过头,“李先生,接下来我该怎么做?”
李二狗看着关小桐那双亮晶晶的眼睛,心里头那根弦“嗡”的一声就绷紧了。
人家都这么主动了,他李二狗要是再矜持,那还是男人吗?
李二狗往前迈了一步,伸手揽住了关小桐的腰。
那腰细得不盈一握,隔着连衣裙的薄薄布料,能感觉到肌肤的温热和紧致。
关小桐没有躲,反而微微仰起脸,嘴角那抹笑意更深。
“关姐,既然你想学最上乘的瑜伽,那我就教你。不过这门功夫,讲究的是气息的引导和身体的配合,得一步一步来。”
“都听你的,李先生。”
李二狗松开她的腰,往后退了一步,目光落在房间中央那张浅灰色的瑜伽垫上。
“你先做一个你觉得最放松、最舒服的姿势,什么都可以,关键是让身体彻底打开。”
关小桐犹豫了一下,转身走到瑜伽垫上,然后缓缓趴了下去,双臂向前伸展,额头贴着垫面,臀部微微向上抬起,进入了一个婴儿式的变体。
这个姿势让她整个后背到腰臀的曲线完全舒展开来,连衣裙的布料因为她的动作而被拉紧,勾勒出从肩胛到腰际再到臀部的流畅弧线。
李二狗脱了鞋,赤脚走上瑜伽垫,在关小桐身侧跪坐下来。
他没有急着动作,而是先伸出手掌,悬空贴在她后腰上方几寸的位置,指尖微微用力,催动体内的真气。
一股温热的气流无声无息地穿过布料,渗入她的皮肤。
关小桐的身体轻轻颤了一下,从喉咙里溢出一声很轻的闷哼。
“感觉到了吗?”李二狗的声音平稳低缓,“这就是气息的流动。你不要抗拒它,顺着它走,让它带着你的身体去调整。”
引导着关小桐从婴儿式慢慢过渡到猫牛式。
关小桐跪在垫子上,双手撑地,脊柱缓缓向下凹陷,又慢慢向上拱起。
李二狗的手掌在她变换姿势的间隙,精准地按在她腰椎和肩胛的位置,每一次触碰都带着一丝真气的引导。
然后是鸽子式。
关小桐右腿向前弯曲,左腿向后伸直,整个人的重心沉下去,身体的重量完全落在髋关节上。
这个动作让她的臀部曲线更加突出,连衣裙的下摆也因为姿势而滑上去一截,露出一大截白腻的大腿。
李二狗的手掌贴在她的髋部,帮助她调整骨盆的角度,真气顺着她的经络往下走,关小桐的呼吸变得又深又长,胸口起伏的幅度越来越大。
“感觉怎么样?”李二狗问。
关小桐闭着眼睛,睫毛微微颤着,“好热,像是有一股暖流,从你的手掌往我身体里钻,走到哪里哪里就化开了,特别舒服。”
李二狗继续引导她变换姿势。
她躺下来,进入了一个仰卧的束角式,双腿弯曲,脚掌相对,膝盖向两侧打开,双手自然垂在身体两侧。
这个姿势让她的身体完全打开,从锁骨到小腹,从大腿内侧到膝盖,每一寸肌肉都被拉伸到极致。
李二狗跪坐在她身前,手掌贴在她的小腹上,真气缓缓渡入,沿着任脉往上走。
关小桐的嘴里开始发出声音,一开始是压抑的闷哼,后来变成了断断续续的喘息,像是在刻意控制着什么,又像是完全控制不住。
“关姐,别忍着。让身体自己去做主。”李二狗的声音低低的。
关小桐的呼吸彻底乱了,身体开始微微扭动。
李二狗俯下身,在她耳边说了一句,“还有最后一个体式。”
他引导着关小桐翻身,让她跪伏在垫子上,双手撑地,进入了一个更深的变体姿势。
她自己都没想到自己能做得这么顺畅,以往需要很久才能调整好的角度,现在竟然一次就成了。
房间里很安静,只有两个人的呼吸声和身体偶尔蹭过瑜伽垫的细微声响。
“关姐,接下来咱们要修炼上乘瑜伽术了,你准备好了没有?”
“来吧,我准备好了......”
香薰机还在工作,茉莉花的香味混着汗水的气息,在空气中弥漫成一种说不清道不明的暧昧氛围。
大概过了半小时,李二狗从关小桐身上离开,盘腿坐在瑜伽垫的角落里,闭上眼睛,调匀了呼吸。
关小桐整个人都沉浸在了那种从未有过的通体舒泰之中。
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