第7章 有限制的单挑

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“但结束以后,再加一组。” 清晨的球场安静了两秒。 王天忽然有点理解,肖恩为什么要成立反加练联盟了。 这个组织目前最大的贡献,就是提醒所有人。 人是需要睡觉的。 王天走到场边,从背包里拿出剩下的半块三明治。 鸡蛋、火腿和生菜,是曹晓曼昨晚给他准备的。 他本来打算提前10分钟到,吃完东西再热身。 结果三明治才吃一半,科比已经热完了。 不但热完了,连正式训练结束以后练什么都想好了。 王天咬了一口三明治。 科比站在罚球线附近,拍了几下球,回头看他:“你还没吃完?” 王天含糊地应了一声:“有人一大早说我迟到,我总得先过来保住名声。” 科比把球收进怀里:“你可以再早一点。” 王天咽下嘴里的东西:“我已经提前10分钟了。” “我提前20分钟。” 王天点点头。 行。 这冠军给你。 没奖杯,没奖金,也没人跟你抢。 科比显然听懂了他的表情,抱着球笑了一声。 王天吃完最后几口,又喝了点牛奶。 科比的运动包就放在旁边,拉链没拉严,里面露着面包包装和空牛奶瓶。 旁边还有一根香蕉皮。 乔·布莱恩特打过职业篮球,自然不会让儿子空着肚子来折腾自己。 区别只是同样吃了早餐,王天还在活动肩膀,科比已经准备正式开练了。 王天压了压腿:“等5分钟。” 科比停下拍球:“怎么了?” “刚吃完。” “那你训练完再吃。” 王天抬头看他:“我喜欢篮球,不代表准备把胃也献给篮球。” 科比想了想,没再催。 “就5分钟?” “5分钟以后你随便折腾。” 科比把球放下,也开始重新活动脚踝和膝盖。 5分钟后,王天拿起篮球。 “今天不正常单挑。” 科比刚接过他扔来的球:“那练什么?” “你先攻,我只防。” 王天走到三分线里,拍了拍自己的大腿:“你练脚步、左手终结、急停和平衡。我练横移、预判、对抗,还有封突破路线。” 科比抱着球:“打几个?” “10个回合。” “怎么算?” “我逼你投丢或者失误3次,今天这组就过。” 科比没动:“谁赢?” 王天看了他一眼。 “专项训练还非得分输赢?” 科比还是站着。 王天沉默了一秒。 差点忘了跟谁练。 “你进8个算你赢。” 科比立刻把球拍向地板:“早这么说不就行了。” 王天又补了一句:“不准扣篮。” 科比刚迈出去的脚停了:“为什么?” “我要练防守,不是站篮下看你扣篮。” “扣篮也是进攻。” “所以我把它禁了。” 王天已经压低重心:“上篮、抛投、跳投都行。最好多用左手。” 科比看了他两秒,把球换到左手。 “要求真多。” “开始。” 第一个回合,科比从右侧启动。 王天提前侧身,把直线突破堵住。 科比急停变向,下一步已经切向中路。 王天横移慢了半拍。 右手挑篮命中。 科比捡起球:“1比0。” 王天直起腰:“刚才那个不算,收集资料。” 科比转过头:“你刚才没说。” “现在说了。” 科比盯着他。 王天冲他招了招手:“还打不打?” 科比没再废话,抱着球重新退到外面。 第二个回合。 他依旧从右边起步。 王天提前横移。 科比突然转身,用肩背挡住王天,左手擦板打进。 球进了。 可落地时,他的右脚往旁边多垫了一步。 王天马上指了指他的脚:“再来。” 科比回头:“进了。” “左手没问题,落地歪了。” “比赛里照样算两分。” 王天把球扔回去:“可你现在练的不是记分牌。” 科比低头看了一眼刚才落脚的位置。 没争。 他退回起点,把球换回左手。 接下来的几个回合,左手使用明显多了起来。 第一次打板力量过大,篮球弹框而出。 第二次被王天顶得提前收球,抛投偏了。 第三次,科比从对抗里挤过去,左手把球轻轻送上篮板。 唰。 落地以后,两只脚稳稳踩住。 王天眼前浮出系统提示。 【检测到宿主正在进行双人专项训练。】 【临时训练对象已建立。】 【系统仅依据当前训练中展现的动作、身体变化及对抗反馈进行辅助分析。】 紧接着,又出现几行。 【左手终结稳定性:一般。】 【对抗后的重心恢复速度:优秀。】 【建议增加弱侧手收球与落地平衡训练。】 王天走到场边,从背包里拿出小本子记了一笔。 科比跟过来,弯腰撑着膝盖喘了两口气,伸头就要看。 “写什么?” 王天啪地把本子合上:“训练记录。” 科比直起身:“写我的?” “嗯。” “给我看。” “等你左手稳定点再看。” 科比伸出去的手停在半空。 下一秒,他转身捡起篮球。 “左手连续进10个。” 王天把本子塞回包里:“身体歪了不算,落地不稳也重来。” “知道了。” 第一轮,第8个没进。 科比捡球,重新开始。 第二轮,第9个在篮筐上转了一圈,掉了出来。 科比站在篮下,看了篮筐两秒。 然后把球捡回来。 第三轮。 第四轮。 天一点点亮起来。 第五轮。 第10个球擦板落进。 科比落地站稳,伸手接住掉下来的篮球。 没庆祝。 “下一项。” 王天看了他一眼。 篮筐刚才吐出来两个球。 这家伙硬是花了几十次上篮把面子挣回来了。 到底是训练狂还是记仇,一时还真不好说。 科比把球扔过来:“轮到你。” 王天接住球:“你防。” 科比立刻张开双臂。 王天又说道:“不准抢断,不准盖帽。” 科比的手放下来一点:“那还防什么?” “脚步、站位、身体。” 科比看着他:“怕我盖你?” “怕。” 王天答得很快:“球让你扇飞了,我还练什么终结?” 科比听完重新压低重心:“来。” 第一个回合。 王天从左侧突破。 科比始终没伸手,只跟着脚步往里压。 王天连续两次变向,好不容易抢出半个身位,到了篮下又被科比挡住,只能侧着身体把球抛出去。 砰! 没进。 科比捡起球,走过来递给他:“动作变形。” 王天接球的手停了一下。 学得挺快。 第二次,王天用肩膀虚晃,等科比重心移动,突然切向另一侧。 科比追上来,高举双手,把他一路压到篮下。 王天强行挑篮。 球进。 落地却往前踉跄了一步。 科比在后面开口:“不算。” 王天回头:“进了。” 科比抱起篮球:“落地不稳。” 王天看着他。 科比又把刚才那句话原封不动送了回来。 “你现在练的不是记分牌。” “……” 这小子记性怎么净用在这种地方。 10个回合结束。 王天只有4次稳定完成终结。 科比则被逼出3次投失,刚好完成目标。 科比掀起球衣下摆擦了把脸:“我赢了。” 王天拿起水喝了一口:“各练各的,你赢谁了?” “我完成了。” 科比指了指他:“你没有。” 王天把瓶盖拧上。 “所以?” “再来一组。” 王天看了眼时间。 “5个。” “行。” 两个人重新回到场上。 等王天第5次稳定完成终结,他立刻把篮球夹到腰间。 “结束。” 科比还站在防守位置:“再来几个。” “吃饭。” “就几个。” “再练下去,上课迟到你自己解释。” 科比这才直起腰。 两人回到王家餐馆时,还没到营业时间。 王大勇正在厨房熬粥,曹晓曼把刚煮好的鸡蛋捞进冷水。 听见后门响,曹晓曼回头。 先看见满头是汗的王天。 再看见后面的科比。 “同学?” 王天把背包放下:“我同桌,科比·布莱恩特。” 他又朝厨房指了指:“科比,这是我妈。里面那个是我爸。” 科比马上站直了些:“王先生,王太太,你们好。” 王大勇拿着汤勺从厨房探出头:“你好,别站着,进来坐。” 曹晓曼却先看向王天:“三明治吃完没有?” “吃完了。” “牛奶呢?” “也喝了。” 曹晓曼这才看向科比:“你训练前吃东西了吗?” 科比点头:“吃了,面包、鸡蛋、牛奶,还有香蕉。” “那就行。” 曹晓曼把两人往洗手池方向赶:“先洗手,回来吃点热的。” 等他们坐下,桌上已经有粥、鸡蛋、肉包、水果,还有一盘煎饺。 曹晓曼把粥放到科比面前:“第一次来,也不知道你吃不吃得惯。” 科比双手接过:“谢谢,王太太。” 王天坐在旁边:“放心,我妈第一次一般不收费。” 曹晓曼抬手就在他后脑勺拍了一下。 “吃你的。” 科比低头笑了半天。 桌上的东西很快少了一大半。 最后只剩一只煎饺。 两双筷子同时伸了过去。 王天快了一点。 科比抬头:“我今天赢了。” 王天已经把煎饺夹进碗里:“球场上的事别带到饭桌。” “那怎么算?” “谁快谁的。” 科比盯着他碗里的煎饺看了一会儿。 “明天我会更早。” 王天抬头。 就一只煎饺。 至于吗? 两人赶到学校时,肖恩正靠着储物柜打哈欠。 听说他们早上6点就在球场,他的哈欠硬生生停了一半。 “你们早上还练?” 科比点头:“明天一起?” 肖恩立刻摆手:“不去。” 旁边的蒙哥马利也摇头:“我要睡觉。” 加里更干脆:“我早上起不来。” 科比看了他们一圈:“6点而已。” 肖恩终于忍不住了:“6点的时候我没有篮球梦想。” 他拍了拍自己的胸口。 “我只有被子。” 王天从旁边经过,顺手在他肩膀上拍了一下。 “反加练联盟存在得很有必要。” 肖恩郑重点头。 “中午开会。” 下午训练前,唐纳把王天叫到场边。 “你们早上去社区球场了?” 王天停下系鞋带的动作:“嗯。” “场地怎么样?” “地面有点潮,篮筐也有点歪。” 唐纳听到这里,直接说道:“以后湿地别做高强度变向。” 王天点头:“知道。” 唐纳转头看向体育馆门口。 负责器材的弗兰克正在清点东西,那串钥匙依旧挂在腰上。 唐纳朝那边看了几秒。 “我跟弗兰克谈谈。” 王天也顺着他的视线看过去。 “早上能进体育馆?” “只是可能。” 唐纳转回来:“先别惦记钥匙。” 王天一本正经地点头:“我没惦记。” 不远处,弗兰克像是听见了什么,低头看了眼腰间的钥匙,又朝这边望过来。 王天马上移开视线。 唐纳把这一幕看在眼里,没说话。 只是拿起哨子。 “去热身。” 王天抱起篮球往场里走。 身后那串钥匙晃了一下。 叮。 这声音还挺好听。

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