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第八章 这多没意思

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众人被王恒的故事打动,虽然他就讲了几分钟,但胜在真实,将自己代入其中,或许结果会有所不同。 至于怎么做,众人可以同王恒一样打死蛇,可以一见蛇就往反方向撒腿跑,就看蛇能不能咬到自己。 只要没被蛇咬,结局一定是能接受的。被蛇咬了,就看自己八字硬不硬,够硬就和阎王打个招呼,不够硬就地府走一遭,来世再见。 叶一辰和学生们看着讲台上有些瘦削的王恒,听到一道掌声响起,众人也不吝掌声,加入其中为他分享的精彩经历鼓掌。 王恒本来就紧张,忐忑地将自己打蛇的经历分享给众人。 他见到这场面,心脏越跳越快,双手也不知道放哪,脖子以上更是肉眼可见地变红,眼睛更是一眨一眨地,觉得非常不好意思,就直接回到了座位。 叶一辰有些意外,没想到这个第一次课就敢迟到的小子,居然会紧张和害羞,起初还以为是个脸皮厚,和老师对着干,难听从管教的主。 于是,他对着王恒以及学生说:“王恒打蛇的故事很吸引人,但也很危险,所以我在这就不提倡你们向他学。当然,先前几位同学的分享也很好,那这次课就上到这里。现在已经超十分钟了,你们回家路上注意来往车辆,注意安全,下课。” 下午,王恒提前十分钟来到室内攀岩场地,一方面是来上攀岩课,另一方面是老师还是叶一辰,不想老是被他惦记,不然得熬到下个月课程结束,这多没意思。 然而,事与愿违,叶一辰老师让他尝试攀岩,给其他学生瞅瞅没接触过攀岩的人,第一次攀岩是怎么样的。 不出意外,王恒没爬到一半就没力气,途中好几次差点没踩到,没踩稳。 如果不是有保护,他就会从一层楼高的距离摔到地面,至少挫伤是铁定跑不了的。 王恒下到地面,被老师问平时有没有锻炼,饭量怎么样,一天吃的多不多。 他小声回答,之后还被叶一辰老师当成反面例子,点出刚才的攀爬有哪些危险行为。 更是提出要从根本出发,在安全的环境下,适当多锻炼,强身健体。同时也要平衡膳食,营养要足,让身体恢复,也能更好发育。 接着,王恒和其他学生轮流上攀岩,叶一辰便在一旁指导。 每过一轮,学生便有十分钟的短暂休息时间,缓解疲劳,避免过度训练,拉伤肌肉。差不多六七轮,每位学生都累得坐在地上休息,衣服都被汗水打湿,散发着难闻的汗臭味。所以,这次攀岩课就到此为止。 临下课前,叶一辰老师交代学生可以根据自身条件,买蛋白粉加强营养,平时再适量锻炼身体各部位的肌肉,免得四肢不协调,还难看。 另外还说了句,运动后用干毛巾将身体上的汗液擦拭干净,过段时间再用热水洗澡,有利于促进新陈代谢,并将人体内的废物排泄出去,还能加强机体血管的弹性。

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